Wir sind hier eine große Familie! — Mit uns trainieren bedeutet langfristig fit & gesünder werden und dabei verlieren wir den Spaß nie aus den Augen.
Unser großes Kursangebot – für Jeden das Richtige dabei!
- Yoga dehnt den Körper, definiert schlanke Muskeln und bringt Körper und Seele in Einklang
- Pilates kräftigt den Körper, mobilisiert die Tiefenmuskulatur und die Gelenke und sorgt ganz nebenbei noch für einen flachen Bauch
- Piloxing – ein Nonstop High Intensity Interval Training
- Zumba – lass dich von dem Tanz-Virus infizieren!
- Body Workout – ein ganzkörperliches Trainingsprogramm
Spezielle Blockkurse, nur mit Voranmeldung
- Yoga/Pilates 50+
- Yoga meets Pilates für Schwangere
- Mama&Baby Workout
